Is voetreflexologie voor iedereen geschikt?

Voetreflexologie is voor iedereen geschikt, jong en oud, man en vrouw. Er zijn wel contra-indicaties waarmee rekening gehouden moet worden.

Doet een voetreflex pijn?

Sommige reflexzones kunnen gevoelig zijn. Dat is vaak een teken dat daar een blokkade zit die door de massage losgemaakt wordt. De druk kan altijd aangepast worden zodat de behandeling nooit echt pijnlijk is. Ontspannende grepen tussendoor en ter afsluiting zorgen voor een ontspannende ervaring.

Hoe lang duurt een behandeling?

Voor een therapeutische behandeling ga ik voor de eerste behandeling uit van 1,5 uur. Iedere volgende behandeling zal ongeveer 1 uur duren.

Een ontspanningsmassage duurt ongeveer 45 minuten.

Hoe vaak mag ik een behandeling ondergaan?

Bij ernstige klachten kunnen de eerste 3 tot 4 behandelingen om de 2 weken gegeven worden. Daarna kunnen vervolgbehandelingen om de 4 tot 6 weken volgen.

Bij minder ernstige klachten volstaat het om een keer in de maand een behandeling te krijgen.

Dit is slechts een algemene indicatie. Dit wordt met iedereen individueel bekeken en besproken.

Wat voor kleding moet ik aan?

Het is prettig om makkelijk zittende kleding aan te trekken, omdat je ongeveer drie kwartier tot een uur op een massagetafel ligt. Het is handig als je broekspijpen opgestroopt kunnen worden, zodat ik je onderbenen kan meenemen in de behandeling. Sokken en schoenen gaan tijdens de behandeling uit.

Bij een Raindrop massage lig je eerst op je rug, en daarna op je buik. Hiervoor moeten je voeten en je rug ontbloot zijn.

Zijn er bijwerkingen te verwachten?

Doordat de bloedsomloop gestimuleerd wordt worden afvalstoffen afgevoerd en kan energie weer vrij stromen. Dit kan de volgende reacties geven: beter slapen, emotioneler, ontspannen, lichamelijke uitscheidingen kunnen veranderen of tijdelijk toenemen, hoofdpijn en/of kortdurende verergering van klachten.

Het is daarom raadzaam om direct na een intensieve voetreflex behandeling geen drukke agenda meer te hebben.

Kun je ook allergisch zijn voor de oliën?

In principe zijn de componenten waar je allergisch voor kunt zijn verwijderd tijdens het productieproces. Hierdoor kan iemand die normaal gesproken allergisch is voor lavendel toch de lavendelolie gebruiken.